生普洱茶喝了会失眠吗-生普洱茶喝了会失眠吗女生「22日已更新动态」

晚上喝生普洱茶可能会失眠。因为普洱的成分中含有茶多酚，具有提神醒脑的功效。喝茶会让人失眠，这是的共同认识，但也有人有异议，他们认为喝普洱茶就不会。真是这样吗？健专家指出，普洱茶虽然性质和，具有保健功效。

喝普洱茶有可能会失眠。因为普洱茶属于茶叶的一种，其中含有一定量的茶碱成分，具有兴奋大脑神经的作用。普洱茶怎么喝不会失眠呢？ 普洱茶有生茶和熟茶之分，其中的生茶茶多酚、咖啡碱含量高，饮用后导致失眠的可能性较高； 而熟茶经过渥堆发酵，所含茶多酚、咖啡碱已发生转化。

普洱茶为什么喝生不喝熟

学普洱、品普洱、贮存普洱，普洱茶和芷兮茶的功效气虚的人可喝普洱茶吗茗韵普洱茶饼价格普洱茶用什么杯泡好喝关注。喝茶会让人失眠，这是很多人的共同认识，但也有人有异议，普洱茶有普洱生茶和普洱熟茶之分，其中的生茶，茶多酚含量高。有的人认为喝茶会影响到睡眠；有的人认为喝普洱茶不会影响睡眠。当然也不免有部分人喝了之后会出现失眠的情，任事情都有两面，么。

生普洱茶喝了会失眠吗为什么

茶喝多了会伤胃，陈皮加普洱茶的副作用醉紫霞普洱茶价格普洱茶不同种类的区别晚上喝茶会失眠这是我们都知道的喝茶常识，普洱茶暴晒后如自救但是普洱茶却一直在打破这些常规，不仅不伤胃，还能够和养胃。么，喝普洱茶会失眠吗。具有减肥、养胃、降血压等多保健功效的普洱茶现在越来越受到的关注和欢迎。但同时，人们对它也有一些困惑，比如，它对睡眠方面的作用。“喝普洱茶会失眠吗。

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喝生普洱会失眠。普洱茶没有经过发酵，淘宝买的便宜的普洱茶咖啡因含量可能更高。它是咖啡因黄嘌呤生物碱。有影响。睡前饮普洱茶要适度，睡前2小时最好不要饮用普洱茶（生茶），生茶中的茶碱等物质，被人体吸收后，普洱茶湿醒指的是什么对中枢神经系统有明显的兴奋作用，会造成精神兴奋。

喝普洱茶会失眠吗?

喝生普洱茶会失眠吗 喝茶会让人失眠，普洱茶有陈味怎么处理这是的共同认识，但也有人有异议，他们认为喝普洱茶就不会。真是这样吗？健专家指出，普洱茶虽然性质和，具有保健功效。如白天喝了太多的普洱茶，不论生熟，超过了一个每天饮茶量，晚上很可能会一直想上生间，来回跑，严重影响睡眠质量；有的人有独特的生物，到点了就必睡觉。